八卦掌の單換掌で説明します。
後脚の爪先を内側に捻ります。
それを腰から胴體に伝達し
上腕部から掌に伝えます。
この時 この螺旋の推進力で押すのですが
肘の伸展力で押そうとすると 失敗します。
胴體からのエネルギーを
肩甲骨を通して上腕部に伝えるといいです。
この動画では他にも色々試しています。
参考にしてください。
ホームページは https://sekijuku.com からどうぞ。
令和三年三月二十四日
八卦掌の單換掌で説明します。
後脚の爪先を内側に捻ります。
それを腰から胴體に伝達し
上腕部から掌に伝えます。
この時 この螺旋の推進力で押すのですが
肘の伸展力で押そうとすると 失敗します。
胴體からのエネルギーを
肩甲骨を通して上腕部に伝えるといいです。
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令和三年三月二十四日