八十一の十一ねじりによる勁力の伝達

八卦掌の單換掌で説明します。

後脚の爪先を内側に捻ります。

それを腰から胴體に伝達し

上腕部から掌に伝えます。

この時 この螺旋の推進力で押すのですが

肘の伸展力で押そうとすると 失敗します。

胴體からのエネルギーを

肩甲骨を通して上腕部に伝えるといいです。

この動画では他にも色々試しています。

参考にしてください。

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令和三年三月二十四日

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