79-24 八卦掌の基本（R1.5.4)

lacucousekizyuku

 

まず連絡から。

明日の稽古は休講です。

上の動画は八卦掌の基本的なものを稽古してます。

走圏、と言いますが

三角、四角、そして円で、擺歩、扣歩の稽古をします。

細かい注意がたくさんありますので直接指導を受けることが

望ましいです。

ホームページは　https://sekijuku.com   からどうぞ。

 

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