八卦掌の円歩式の説明です。
八卦掌の円歩式は確かに円周上を歩きますが
イメージ的には螺旋状に歩く感じです。
円歩式の中心に円筒状のもの、樹木などをイメージします。
その樹木に巻きつくようにして歩くといいですね。
半身になって歩くと腰で歩いているような感じを
実感できます。
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八卦掌の円歩式の説明です。
八卦掌の円歩式は確かに円周上を歩きますが
イメージ的には螺旋状に歩く感じです。
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その樹木に巻きつくようにして歩くといいですね。
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