推手です。
「双円」と「四方八面打」です。
この双円は相手の掌打に対応するものいですが
拳打にも対応できます。
うまくできると拳打が相手の身体に触れる前でも
跳ばされます。
また片手でやるとよく分かります。
相手の手首を制して跳ばしてます。
四方八面打は手首から肘までの耐性を高めます。
太極拳では柔らかくやるので激しい打撃に対して
打たれ弱いので慣らしておきます。
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